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うわ、JUGEM管理者ページが変わってる。
→いつものようにタグを打ち込んでUPしたらタグがそのまま出て来てびっくりした…。
シンプルエディターに変更しなあかんねんな。

体重1【2月3日→2月10日】
体重■64.4g(-0.3kg)
体脂肪率■21.6%(変化無し)


約4週ぶりの【154走目】
run
冬はひとけの無い摂津峡(山水館前)まで。
行き4.4km、26分
帰り4.5km、30分←ヘタっている
合計8.9km、56分。

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  • 00:06
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Comment
 こんばんは。
 冬の摂津峡、いいですね。
 冬といえば昨日(14日)は南関東は七月上旬並という以上な温かさでしたが大阪はいかがだったでしょうか?
 温暖化というかほんとなんか地球規模で危機的な状況なのではないかと心配です・・・・・。
やま♪さん
いや〜、週末はこちらもほんと暖かかったです。と思ったら今日は一転の寒さで…2月というのを忘れかけてましたね。
  • 芥月
  • 2009/02/17 00:16





   

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