プチダイエット中(4)
- 2007.10.31 Wednesday
- 23:58
【10月23日→10月30日】
体重■63.5kg(+0.2kg)
体脂肪率■20.0%(-1.2%)
過去の数値
【ここまで走った:96走目】
前・43分03秒・6.2km(〜北大冠水路〜演習橋〜冠須賀神社=写真)
後・22分00秒・3.3km(〜城跡公園北〜)
合計65分03秒・9.5km
先週気付かなかったのですが、週一で走り始めて(9回休んでますが)丸2年になりました。あと4走で100走。月日の経つのは速い。
体重■63.5kg(+0.2kg)
体脂肪率■20.0%(-1.2%)
過去の数値
【ここまで走った:96走目】
前・43分03秒・6.2km(〜北大冠水路〜演習橋〜冠須賀神社=写真)
後・22分00秒・3.3km(〜城跡公園北〜)
合計65分03秒・9.5km
先週気付かなかったのですが、週一で走り始めて(9回休んでますが)丸2年になりました。あと4走で100走。月日の経つのは速い。